Sabah sporu, öğrencilere bir dizi fayda sağlar.

1.Fiziksel Sağlık: Sabah sporu, öğrencilerin fiziksel sağlıklarını destekler. Düzenli egzersiz, obeziteyi önlemeye yardımcı olur, kas gelişimini teşvik eder ve dayanıklılığı artırır.

2. Zihinsel Uyanıklık: Sabah sporu, öğrencilerin zihinsel uyanıklıklarını artırabilir. Egzersiz, kan dolaşımını hızlandırır ve beyne daha fazla oksijen ulaşmasını sağlar, bu da öğrencilerin derslere daha hazır olmalarına yardımcı olabilir.

3. Sosyal Etkileşim: Sabah sporu etkinlikleri, öğrencilerin sosyal etkileşimde bulunmalarını teşvik eder. Arkadaşlarla birlikte egzersiz yapmak, takım ruhunu geliştirir ve öğrenciler arasında güçlü bağlar oluşturur.

4. Disiplin ve Sorumluluk: Sabah sporu, öğrencilere disiplin ve sorumluluk duygusu kazandırabilir. Her sabah erken saatlerde okulda olmak ve düzenli olarak spor yapmak, öğrencilere hayatları boyunca faydalı olabilecek alışkanlıklar kazandırır.